Sedanas

Sedanas – tai terminas, kuris nurodo krikščioniškosios dvasinės praktikos praktiką, dažniausiai susijusią su asmeniniu susikaupimu ir kontempliacija. Tai gali apimti maldą, meditaciją ir apmąstymus apie Dievo žodį. Sedanas dažnai praktikuojamas vienumoje, siekiant giliau suprasti tikėjimą ir sustiprinti vidinę dvasinę būseną. Ši praktika gali padėti surasti ramybę ir vidinį balansą.